Τροχαντηρίτιδα

Η τροχαντηρίτιδα, γνωστή και ως τροχαντηρική θυλακίτιδα, είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του θυλάκου που βρίσκεται κοντά στον μεγάλο τροχαντήρα, το οστικό εξόγκωμα στην εξωτερική πλευρά του ισχίου. Ο θύλακος είναι ένας μικρός, γεμάτος υγρό σάκος που λειτουργεί ως μαξιλάρι μεταξύ των οστών και των μαλακών ιστών, μειώνοντας την τριβή και επιτρέποντας την ομαλή κίνηση. Όταν ο θύλακος ερεθίζεται ή φλεγμαίνει, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο ισχίο, ο οποίος μπορεί να ακτινοβολεί προς τα κάτω στο πόδι.

Συμπτώματα

Πόνος στην εξωτερική πλευρά του ισχίου

Αυτό είναι το πιο κοινό σύμπτωμα. Ο πόνος μπορεί αρχικά να είναι έντονος και στη συνέχεια να γίνει περισσότερο αμβλύς.

Πόνος που επιδεινώνεται με τη δραστηριότητα

Δραστηριότητες όπως το περπάτημα, το ανέβασμα σκάλας ή το να ξαπλώνετε στην πάσχουσα πλευρά μπορεί να επιδεινώσουν τον πόνο.

Ευαισθησία

Η περιοχή γύρω από τον μεγάλο τροχαντήρα μπορεί να είναι ευαίσθητη στην αφή.

Οίδημα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει εμφανές πρήξιμο γύρω από την πληγείσα περιοχή.

Αίτια

– Υπερβολική χρήση ή επαναλαμβανόμενη καταπόνηση: Δραστηριότητες που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως το τρέξιμο ή το ποδήλατο, μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή.
– Τραυματισμός: Μια πτώση ή άμεσο χτύπημα στο ισχίο μπορεί να προκαλέσει τροχαντηρίτιδα.
– Χειρουργική επέμβαση στο ισχίο: Διαδικασίες όπως οι αντικαταστάσεις ισχίου μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε θυλακίτιδα.

– Ανωμαλία στο μήκος των ποδιών: Το να είναι το ένα πόδι μακρύτερο από το άλλο μπορεί να αυξήσει την καταπόνηση στο ισχίο.
– Άλλες παθήσεις: Παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα ή οι διαταραχές της σπονδυλικής στήλης μπορεί να συμβάλουν στην τροχαντηρική θυλακίτιδα.

Θεραπεία

– Ανάπαυση: Η αποφυγή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τον πόνο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.
– Εφαρμογή πάγου: Η εφαρμογή πάγου στην πληγείσα περιοχή μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο.
– Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): Φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

– Φυσικοθεραπεία: Ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις μπορούν να βελτιώσουν την ευλυγισία και να μειώσουν την καταπόνηση στο ισχίο.
– Ενέσεις κορτικοστεροειδών: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει κορτικοστεροειδή απευθείας στον θύλακο για να μειώσει τη φλεγμονή.
– Χειρουργική επέμβαση: Σπάνια, εάν οι συντηρητικές θεραπείες αποτύχουν, μπορεί να εξεταστεί η χειρουργική αφαίρεση του φλεγμαίνοντος θυλάκου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροχαντηρίτιδα ανταποκρίνεται καλά στη συντηρητική θεραπεία, αλλά αν ο πόνος επιμένει, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για μια πιο λεπτομερή αξιολόγηση και θεραπευτικό πλάνο.