Αρθρίτιδα Γόνατος

Η αρθρίτιδα γόνατος, ιδιαίτερα η οστεοαρθρίτιδα, είναι μια συχνή πάθηση που συμβαίνει όταν ο προστατευτικός χόνδρος στις άκρες των οστών του γόνατος φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, πρήξιμο, δυσκαμψία και μείωση της κινητικότητας στην άρθρωση του γόνατος.

Τύποι Αρθρίτιδας Γόνατος

Οστεοαρθρίτιδα

Ο πιο κοινός τύπος, συνήθως συνδέεται με τη γήρανση, όπου ο χόνδρος φθείρεται σταδιακά.

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

Μια αυτοάνοση πάθηση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στις αρθρώσεις, προκαλώντας φλεγμονή και καταστροφή τους.

Μετατραυματική Αρθρίτιδα

Αρθρίτιδα που εμφανίζεται μετά από τραυματισμό στο γόνατο, όπως κάταγμα, ρήξη συνδέσμων ή τραυματισμό του μηνίσκου.

Συμπτώματα:

– Πόνος: Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια ή μετά από κίνηση.
– Δυσκαμψία: Συνήθως πιο έντονη το πρωί ή μετά από περιόδους ακινησίας.
– Πρήξιμο: Οφείλεται σε φλεγμονή της άρθρωσης του γόνατος.

– Μειωμένο εύρος κίνησης: Δυσκολία στο να λυγίσει ή να ισιώσει πλήρως το γόνατο.
– Αίσθηση τριβής: Αίσθηση ή ήχος τριβής κατά την κίνηση του γόνατος λόγω της φθοράς του χόνδρου.

Διάγνωση:

– Φυσική Εξέταση: Έλεγχος για πρήξιμο, ευαισθησία, εύρος κίνησης και σταθερότητα.

– Απεικονιστικές Εξετάσεις: Οι ακτινογραφίες μπορούν να δείξουν απώλεια χόνδρου, οστεόφυτα και αλλαγές στο σχήμα των οστών. Η μαγνητική τομογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση του χόνδρου και των μαλακών ιστών γύρω από το γόνατο.

Επιλογές Θεραπείας

Αλλαγές στον Τρόπο Ζωής

- Διαχείριση Βάρους: Μείωση του βάρους για μείωση της πίεσης στην άρθρωση του γόνατος.
- Άσκηση: Δραστηριότητες χαμηλής έντασης, όπως κολύμβηση, ποδηλασία ή περπάτημα, για την ενδυνάμωση των μυών γύρω από το γόνατο.
- Φυσιοθεραπεία: Για βελτίωση της ευελιξίας και του εύρους κίνησης.

Φάρμακα

- Αναλγητικά: Παρακεταμόλη ή ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), όπως ιβουπροφαίνη, για μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
- Κορτικοστεροειδή: Ενέσεις στο γόνατο για προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο.
- Υαλουρονικό Οξύ: Ενέσεις για βελτίωση της λίπανσης της άρθρωσης.

Χειρουργικές Επιλογές

- Αρθροσκόπηση: Μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία για την αφαίρεση του κατεστραμμένου χόνδρου.
- Οστεοτομία: Κοπή και αναδιαμόρφωση των οστών για την ανακούφιση της πίεσης στην άρθρωση του γόνατος.
- Μερική ή Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος: Αντικατάσταση των κατεστραμμένων μερών του γόνατος ή ολόκληρης της άρθρωσης με τεχνητά εξαρτήματα.

Πρόληψη

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους, η διατήρηση της δραστηριότητας με τακτική άσκηση, η αποφυγή τραυματισμών και η διαχείριση καταστάσεων

όπως ο διαβήτης μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρθρίτιδας γόνατος.

Αν υποψιάζεστε ότι έχετε αρθρίτιδα γόνατος ή παρουσιάζετε συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για σωστή διάγνωση και θεραπεία που να ταιριάζει στην πάθησή σας.