Αρθρίτιδα Ακρωμιοκλειδικής Άρθρωσης

Η αρθρίτιδα της ακρωμιοκλειδικής άρθρωσης (ΑΚ άρθρωση) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο χόνδρος στην ακρωμιοκλειδική άρθρωση – η άρθρωση στην κορυφή του ώμου όπου το ακρώμιο (μέρος της ωμοπλάτης) συναντά την κλείδα (κλειδοκράνο) – φθείρεται, προκαλώντας πόνο και δυσκαμψία. Αυτή η άρθρωση είναι ζωτικής σημασίας για την κίνηση του ώμου και συχνά επηρεάζεται από την καθημερινή καταπόνηση, ειδικά σε άτομα που εκτελούν συχνά κινήσεις πάνω από το κεφάλι ή άρση βαρών, όπως αθλητές ή εργάτες.

Αίτια

Οστεοαρθρίτιδα

Η πιο συχνή αιτία, όπου ο χόνδρος φθείρεται φυσικά με την πάροδο του χρόνου.

Προηγούμενος τραυματισμός

Παλαιότεροι τραυματισμοί στον ώμο, όπως εξαρθρώσεις ή κατάγματα, μπορούν να επιταχύνουν την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Υπερχρήση

Επαναλαμβανόμενη χρήση της άρθρωσης του ώμου σε δραστηριότητες όπως άρση βαρών, ρίψεις ή χειρωνακτική εργασία μπορεί να οδηγήσει σε αρθρίτιδα της ΑΚ άρθρωσης.

Συμπτώματα

– Πόνος: Συνήθως αισθητός στην κορυφή του ώμου, που μπορεί να επιδεινώνεται με δραστηριότητες πάνω από το κεφάλι ή όταν ξαπλώνετε στη συγκεκριμένη πλευρά.
– Οίδημα: Η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε ορατό οίδημα στην άρθρωση.

– Μειωμένη Κινητικότητα: Δυσκαμψία στον ώμο μπορεί να περιορίσει την κίνηση, ιδιαίτερα σε δραστηριότητες που απαιτούν ανύψωση του χεριού.
– Κριγμός: Μια αίσθηση τριξίματος ή ήχου «κλικ» μπορεί να γίνει αισθητή στον ώμο κατά την κίνηση.

Διάγνωση

– Φυσική Εξέταση: Ο γιατρός θα εξετάσει τον ώμο για πόνο, οίδημα και κινητικότητα. Συγκεκριμένα τεστ, όπως το τεστ προσέγγισης του χεριού προς το αντίθετο ώμο, μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό του πόνου στην ΑΚ άρθρωση.

– Απεικονιστικές Εξετάσεις: Οι ακτινογραφίες χρησιμοποιούνται συνήθως για την επιβεβαίωση της διάγνωσης, δείχνοντας στένωση της αρθρικής σχισμής, οστεόφυτα ή άλλες αλλαγές που υποδηλώνουν αρθρίτιδα. Μαγνητική ή αξονική τομογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθούν εάν υπάρχει ανάγκη για περαιτέρω αξιολόγηση των μαλακών ιστών ή εάν σχεδιάζεται χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία

– Συντηρητικές Θεραπείες:
– Ανάπαυση και Τροποποίηση Δραστηριοτήτων: Αποφυγή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τον ώμο.
– Φυσικοθεραπεία: Ασκήσεις για ενδυνάμωση των μυών γύρω από τον ώμο και βελτίωση της ευκαμψίας.

– Φάρμακα: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
– Ενέσεις: Ενέσεις κορτικοστεροειδών στην άρθρωση για προσωρινή ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Χειρουργικές Επιλογές

– Αρθροσκοπική Εκτομή: Εάν οι συντηρητικές θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές, μπορεί να προταθεί χειρουργική επέμβαση.

Η πιο κοινή διαδικασία είναι η εκτομή του απομακρυσμένου τμήματος της κλείδας, όπου αφαιρείται ένα μικρό τμήμα της κλείδας για να μην τρίβεται με το ακρώμιο.

Πρόγνωση

Οι περισσότεροι άνθρωποι με αρθρίτιδα της ΑΚ άρθρωσης ανταποκρίνονται καλά στις συντηρητικές θεραπείες και μπορούν να διαχειριστούν αποτελεσματικά τα συμπτώματά τους.

Για όσους χρειάζονται χειρουργική επέμβαση, τα αποτελέσματα είναι γενικά καλά, με πολλούς ασθενείς να βιώνουν σημαντική ανακούφιση από τον πόνο και βελτίωση της λειτουργίας του ώμου.

Πρόληψη

– Ασκήσεις Ενδυνάμωσης: Τακτικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών του ώμου μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή την επιβράδυνση της εξέλιξης της αρθρίτιδας.

– Σωστή Τεχνική: Χρήση σωστών τεχνικών σε αθλητικές και φυσικές δραστηριότητες για τη μείωση της καταπόνησης της άρθρωσης του ώμου.
– Αποφυγή Υπερχρήσης: Ισορροπία μεταξύ δραστηριότητας και ανάπαυσης για την αποφυγή υπερφόρτωσης της άρθρωσης.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα αρθρίτιδας της ΑΚ άρθρωσης, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για σωστή διάγνωση και εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο.