Ρήξη Τένοντα Ώμου

Η ρήξη τένοντα στον ώμο, συχνά αναφερόμενη ως ρήξη του στροφικού πετάλου, είναι μια συχνή τραυματική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, ιδιαίτερα αθλητές και ανθρώπους που εκτελούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις πάνω από το κεφάλι τους.

Αιτίες

Οξύς τραυματισμός

Ξαφνικά, τραυματικά γεγονότα, όπως μια πτώση πάνω στο τεντωμένο χέρι, η ανύψωση κάτι πολύ βαριού, ή μια ξαφνική βίαιη κίνηση.

Εκφυλιστική φθορά

Επαναλαμβανόμενες κινήσεις του ώμου, ειδικά πάνω από το κεφάλι, μπορεί να φθείρουν τους τένοντες με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε ρήξη.

Χρόνια τενοντίτιδα

Η συνεχής φλεγμονή των τενόντων μπορεί να τους αποδυναμώσει, καθιστώντας τους πιο επιρρεπείς σε ρήξη.

Συμπτώματα

– Ξαφνικός, έντονος πόνος: Συνήθως συμβαίνει μετά από έναν τραυματισμό ή την ανύψωση κάτι βαρύ.
– Αδυναμία στον ώμο: Δυσκολία στην ανύψωση του χεριού, ειδικά πάνω από το κεφάλι.
– Περιορισμένη κίνηση: Δυσκαμψία και αδυναμία εκτέλεσης καθημερινών δραστηριοτήτων.

– Αίσθηση κραδασμού: Ένα ήχος ποπ ή κρακ μπορεί να ακουστεί κατά την κίνηση του ώμου.
– Νυχτερινός πόνος: Δυσφορία που επιδεινώνεται τη νύχτα, ειδικά όταν ξαπλώνετε πάνω στον επηρεασμένο ώμο.

Διάγνωση

– Κλινική εξέταση: Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κίνηση, τη δύναμη των μυών και την ανταπόκριση στον πόνο.

– Απεικονιστικές εξετάσεις: MRI ή υπερηχογράφημα χρησιμοποιούνται συνήθως για την επιβεβαίωση της ρήξης και την εκτίμηση της σοβαρότητάς της.

Θεραπεία

– Συντηρητική θεραπεία: Για μερικές ρήξεις ή για ασθενείς με χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ξεκούραση, φυσικοθεραπεία, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ενέσεις κορτικοστεροειδών.
– Χειρουργική επέμβαση: Συχνά απαραίτητη για πλήρεις ρήξεις ή όταν η συντηρητική θεραπεία αποτυγχάνει. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:
– Αρθροσκοπική αποκατάσταση: Ελάχιστα επεμβατική επέμβαση όπου μικρά εργαλεία χρησιμοποιούνται για την επανασύνδεση του ρήγματος.

– Ανοικτή αποκατάσταση: Γίνεται μεγαλύτερη τομή για άμεση οπτική και αποκατάσταση του τένοντα.
– Μεταφορά τένοντα: Αν ο τένοντας είναι πολύ κατεστραμμένος για να επανασυνδεθεί, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τένοντας από άλλο μέρος του σώματος.
– Αντικατάσταση ώμου: Σε σοβαρές περιπτώσεις, ειδικά με συνοδό αρθρίτιδα, μπορεί να συνιστάται αντικατάσταση του ώμου.

Ανάρρωση

– Αποκατάσταση: Μετά από χειρουργική επέμβαση ή συντηρητική θεραπεία, η φυσικοθεραπεία είναι κρίσιμη για την αποκατάσταση της δύναμης και της ευκαμψίας. Η ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της ρήξης και τη μέθοδο θεραπείας.

– Πρόληψη νέου τραυματισμού: Η σταδιακή επάνοδος στις δραστηριότητες είναι απαραίτητη για την αποφυγή νέου τραυματισμού. Συχνά συνιστάται στους ασθενείς να αποφεύγουν την ανύψωση βαριών αντικειμένων και τις κινήσεις πάνω από το κεφάλι μέχρι να επουλωθεί πλήρως ο τραυματισμός.

Πρόληψη

– Ασκήσεις ενδυνάμωσης: Τακτικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών και των τενόντων του στροφικού πετάλου μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμού.

– Εργονομικές προσαρμογές: Η σωστή στάση και τεχνική, ειδικά κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων και επαναλαμβανόμενων κινήσεων, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του ώμου.
– Έγκαιρη παρέμβαση: Η έγκαιρη αντιμετώπιση του πόνου και της δυσφορίας στον ώμο μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω βλάβη και πιθανή ρήξη.

Αν υποπτεύεστε ρήξη τένοντα στον ώμο, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια άμεσα για να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.